Klaus verlor in den 12 Wochen 10 kg. Sein Cholesterinspiegel verbesserte sich, sein Blutdruck sank auf optimale bis normale Werte. Diese Veränderungen überraschten sogar Ärzte. Zusätzlich verbesserten sich andere Gesundheitsmarker und sein Verlangen nach Zucker reduzierte sich signifikant. Nachdem er versuchsweise zu seinen alten Essgewohnheiten zurückkehrte und sich schlechter fühlte, entschied er sich, das System weiterhin zu befolgen, um sein Gewicht zu halten, und plante sogar eine zweite Runde.